【必見!!】運動神経が向上する🏈スーパーキッズ運動コース🏀
運動神経が向上する!!
🏈スーパーキッズ運動コース🏀
みなさんこんにちは、ドルフィンスイミングスクールの麓です。
ドルフィンスイミングスクールではスイミング以外にも運動、知育教室を開講しております。
その中から今回は、スーパーキッズ運動コースをご紹介させていただきます!
マットのラインを使ってサイドジャンプしている様子です。
左、右、左、右と素早く方向転換することで身体のバランス感覚を身に付けていきます。
バランス感覚を身に付けることで体重移動がスムーズに行え瞬発的な力が発揮できるようになります。
鉄棒に足をかけぶら下がっている様子です。
子ども達には『こうもり』と伝えています。
動物に例えることで子ども達は、どのように行うのか想像しやすく上達するスピードが早くなります。
こうもりは、逆上がりを習得する上で必要な逆さまになる感覚や、腕の力を鍛えてくれます。
慣れてくると上手に手を離すことが出来ます。
最後に
跳び箱・鉄棒・マット運動など、どの種目においても自分の身体をコントロールする必要があります。
その為にも身体を動かしてたくさんの種目に挑戦し経験を積んでいきましょう!
岐阜県岐阜市大蔵台10-28
ドルフィンスイミングスクール
℡ 058-241-2323