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ドルフィンの育成コースを知ってますか⁇
育成コースのご案内
～水泳が得意ならこのコースをお勧めします～
皆さん、ドルフィンスイミングスクールの島戸コーチです。今回はスイミングの育成コースについてご紹介させていただきます。育成コースに入るためにはまず条件があります。四泳法（クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ）が２５ｍ泳げることが条件となります。当スイミングの級にすると５級に進級するとこのコースに入ることができます。キッズスイミングの練習より練習量や内容も変わってきます。また年に４回程度、水泳の競技大会に参加することができます。水泳は全身を利用しますので持久力（心肺機能）が上がります。肩の柔軟性や水の中でバランスを上手く取るために、体幹も鍛えることができます。他のスポーツとの相性も良く全身をバランスよく動かすことができ、ケガの防止にもつながります。 育成コースについてはそれ以外にも、振替が自由にでき、月、火、木、金曜日の１８:００～と土曜日は１７:００～練習時間となり中学生になっても通いやすい時間帯となります。 2月～３月にぜひ一度体験してみてください。体験希望の方はドルフィン受付にご連絡ください。
岐阜県岐阜市大蔵台10-28
ドルフィンスイミングスクール
℡ 058-241-2323